نشر موقع مارثا ستيوارت تقريرًا استعرض فيه طرق تناول أنواع مختلفة من المكسرات وفوائدها الصحية. ومن أبرز هذه المكسرات الفستق، والجوز البرازيلي، والجوز، والبيكان، موضحًا أن بعض هذه المكسرات مفيدة لصحة الدماغ والقلب ومضاد للالتهاب، وبعضها غني بالسيلينيوم والمغنيسيوم.
Saturday 15 February 2025
عربی 21 - منذ 1 أشهر
تعرف على أفضل 6 مكسرات يمكن تناولها بحسب الخبراء
آخر الأخبار
الحاج حسن يستقبل وفدا فرنسيا ضم نخبة من الكتاب الإعلاميين والصحفيين ورؤساء التحرير ومعدي البرامج الإخبارية
- وكالة الناس الاخبارية فيديو | فرصة لـ برشلونة.. أتلتيكو مدريد يرفض هدية ريال مدريد ويكتفي بتعادل مخيب مع سيلتا فيجو
- بطولات فيديو | هدية لـ إنتر ميلان.. لاتسيو يخطف تعادلًا قاتلًا من نابولي في قمة مثيرة بالدوري الإيطالي
- بطولات الصدارة في خطر.. فيديو | ريال مدريد بعشرة لاعبين يسقط في فخ التعادل أمام أوساسونا بـ الدوري الإسباني
- بطولات ردود أفعال جماهير مانشستر سيتي على هاتريك عمر مرموش أمام نيوكاسل: الملك المصري الجديد حان وقته
- بطولات فيديو | في غياب سام مرسي.. إيبسويتش تاون يحقق تعادلًا صعبًا مع أستون فيلا بـ الدوري الإنجليزي
- بطولات⁞
رئيس الديوان الملكي يلتقي أكثر من (1500) من وجهاء وأبناء وبنات مناطق شرق وجنوب عمان
- وكالة الناس الاخبارية فيديو | آرسنال يخطف فوزًا قاتلًا من ليستر سيتي ويواصل مطاردة ليفربول على قمة الدوري الإنجليزي
- بطولات تكريم عمان الأهلية في السعودية بحفل تصنيف الجامعات العربية لحصولها على المرتبة 2 محلياً و16 عربياً
- وكالة الناس الاخبارية تعازينا العارة اخي تكريم عمان الأهلية في السعودية بحفل تصنيف الجامعات العربية لحصولها على المرتبة 2 محلياً و16 عربياً
- وكالة الناس الاخبارية النائب الكباريتي: أهمية شمول العقبة الخاصة بكافة القرارات التي تهم التجار والمستثمرين في الإعفاءات
- وكالة الناس الاخبارية مصادر