Sunday 18 November 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
الموجز - منذ 3 أشهر

الحل المثالى لتخفيف آلام الظهر .. تمارين اليوجا

كتب: ايمان سعيدمن المعروف أن اليوجا تعد من أهم التمارين الرياضية التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض، منها الأمراض النفسية والعصبية وأمراض العظام والمفاصل.
وقد ثبت أن ممارسة تمارين اليوغا تساهم بنسبة عالية جدًا في تعزيز وتنشيط الدورة الدموية واسترخاء العضلات. وقد كثرت شكوى الكثير من الناس من آلام الظهر. الكلمات المفتاحية: تمارين اليوجا

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

المثالى

 | 

لتخفيف

 | 

الظهر

 | 

تمارين

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر