Tuesday 11 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
عربی 21 - منذ 3 أشهر

خمس نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرا (إنفوغرافيك)

يعاني كثيرون من صعوبة الاستيقاظ صباحا وبدء نهار جديد بنشاط وحيوية، لذا ينصح المختصون بعدة خطوات قبل النوم وبعده لبدء يوم جديد بنشاط.

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

نصائح

 | 

تساعدك

 | 

الاستيقاظ

 | 

مبكرا

 | 

إنفوغرافيك

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر